血常规检查前避免剧烈运动

来源：大河健康报
时间：2023-07-07 18:56:21

□西平县人民医院医学检验科马志宇

(相关资料图)

血常规是临床医学中常见的检查之一，具有简便、快速、价格低廉等优点。其可以提供多项重要指标，可以反映患者的贫血、感染和免疫状态、血液病以及血液系统中其他异常情况，有助于评估全身状况、判断疾病类型以及了解治疗效果。因此每次生病，如感冒发烧、过敏、腰痛、腹痛以及咳嗽等，次次体检、各种手术前都少不了检查血常规。但是面对血常规化验单上一堆数字、字母以及符号和箭头时很多人都会一脸茫然。那么，血常规检查常见指标都有什么意义呢？

白细胞计数白细胞计数是血液中白细胞的浓度，是人体免疫系统的重要组成成分。白细胞计数升高可能表明存在炎症、感染、免疫反应或恶性肿瘤等疾病；白细胞计数降低可能表明存在免疫功能低下、感染、病毒感染或恶性肿瘤等疾病。

红细胞计数红细胞计数能够清晰反映红细胞的数量，是评估贫血的关键指标之一。红细胞计数降低可能表明存在贫血、出血、骨髓异常、肾病综合征、重金属中毒或药物反应等疾病。

血红蛋白血红蛋是血液中氧运输能力的体现，也是评估贫血特征的指标之一。在缺氧的情况下，血红蛋白含量降低。

血小板计数血小板计数是评估出血倾向的一个重要指标，能够反映血液中血小板的数量。低血小板计数可能表明存在出血倾向。

平均红细胞体积平均红细胞体积是评估红细胞大小的指标之一。该指标异常存在骨髓增生异常综合征、贫血等情况的可能。

平均红细胞血红蛋白含量反映红细胞中的血红蛋白含量，是评估贫血的重要指标之一。

白细胞分类白细胞分类可以分辨出不同类型的白细胞数量，包括中性粒细胞、淋巴细胞、单核细胞、嗜酸性粒细胞、嗜碱性粒细胞。白细胞分类异常可能表明存在感染、炎症、血液系统异常等疾病。

为保证检查结果的准确性，做血常规检查前需要注意合理饮食、避免剧烈运动、避免大量饮水等事项。

合理饮食在做血常规的前一天，三餐应以清淡饮食为主，避免吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒，以免影响检验结果。此外，如果需要同时抽血进行生化检查，则最好禁食12小时，以免食物成分对生化结果造成影响。

避免剧烈运动在做血常规前，要避免剧烈运动，以免引起白细胞生理性升高。

避免大量饮水在做血常规前要避免大量饮水，以防水分通过胃肠道吸收进入血液，从而稀释血液，导致红细胞、血红蛋白的浓度下降。

需要提醒的是，血常规检查对了解健康状况、诊断疾病、评估治疗效果有着非常重要的作用，其结果往往需要结合临床症状及其他检查结果综合判断，以更好地确定病情和治疗方案。

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