天天观速讯丨两岁宝宝什么时间吃水果好?

来源：南方养生网

时间：2023-06-26 00:11:43

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两岁宝宝吃水果的最佳时间:

早上九点

要给宝宝喂水果吃的话，最好是在上午九点多的时候，这个时候已经吃完早饭有一段时间了，可以吃一点点水果辅食了，不会给肠胃带来比较大的负担。这个时候，最适合吃那些可以补钙补充维生素C的水果。

下午两三点

这个时间段宝宝也已经吃完中饭了，却还要隔一段时间才会去吃晚饭。这个时候，吃水果是再合适不过的。这个时候应该吃一些温性水果，不要让其吃凉性水果，以免伤胃。

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